Gym’santé avec l’association MA Vie NOUVELLE SAISON 2022-2023

Gym’santé  avec l’association MA VIE

Nous sommes prêts et attendons avec impatience cette nouvelle saison. Vous aussi ?

Nous vous espérons tous en forme et motivés pour venir participer aux ateliers Gym Santé de votre commune.

Comme chaque année, en partenariat avec la commune de Montady, l’association Partage et la Communauté de Communes La Domitienne, les ateliers Gym’Santé  Seniors vous offrent la possibilité de bouger à travers une pratique ludique, conviviale, adaptée et encadrée par un professionnel diplômé.

Les bienfaits de nos ateliers sont multiples : maintenir et améliorer ses capacités physiques, rencontrer d’autres personnes, partager un moment agréable et bénéfique pour sa santé, connaître les bonnes pratiques.

Ces ateliers hebdomadaires sont ponctués d’évaluations spécifiques à vos aptitudes physiques. Cette méthodologie permet que votre pratique soit la mieux adaptée et la plus individualisée possible, mais également de quantifier les progrès et les bienfaits apportés par une telle activité.

Le calendrier reste identique, les ateliers « Gym’Santé Seniors » se dérouleront tous les mardis de 16h à 17h et de 17h15 à 18h15. Les ateliers reprendront le mardi 20 septembre 2022 salle des associations « L’Ostal » face à la Mairie de Montady, avenue des Platanes.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Céline ROYES au 06 08 42 19 77 ou le CCAS de Montady au 04 86 11 28 13.

Quelques places sont encore disponibles.